Como el deporte y en concreto el fútbol puede llegar a ser no sólo educativo, sino también terapéutico Hoy la propuesta que os hacemos desde Diada es algo diferente, hoy haremos una reflexión aunando dos de las pasiones de la autora; su profesión como terapeuta infantil que consiste en acompañar a niños/as en el proceso […]
¿Miedo a hablar en público? 10 consejos para comunicar con éxito
Muchas veces debemos enfrentarnos a situaciones que nos obligan a hablar en público por diferentes motivos: por nuestro trabajo, para exponer un tema, una presentación o simplemente cuando nos piden que digamos unas palabras en la boda de algún familiar o amigo. Hablar en público, para muchos, no es fácil, ya que cuando deben exponerse […]
La Orientación Profesional: un camino a lo largo de toda la vida
El secreto de la felicidad no es, hacer siempre lo que se quiere sino querer siempre lo que se hace. Desde que somos pequeños, nuestros profes en el cole o los adultos que nos rodean, nos preguntan… Y tú ¿qué quieres ser de mayor? Recuerdo como mis compis se dividían entre cantantes, médicos, escritores, enfermeros… […]
Feliz San Valentín… ¿o no?
En la consulta de Diada hay una preciosa lámina en la entrada que reza así «Usted es lo mejor que tiene usted». Me parece grandiosa la idea. En tiempos de consumismo feroz, de constante competición, contradicción e hiperestimulación, nos vemos condenados a una pesada losa: la insatisfacción eterna, con nosotros mismos y nuestro entorno. Y luego llega el mundo del […]
Las 4 cosas que mis padres hicieron para enseñarnos a ser HERMANAS
Los que me conocen saben que una de mis mayores riquezas es ese lazo de seda y mil colores que me une con mi hermana. Ella asegura que podía sentirme esperándola al otro lado de la piel de nuestra madre. Yo sólo sé que saber que existe me llena de emoción. Ella es de agua y […]
Buscando la luz interior
Siempre he sentido que todas las personas tenemos algo que nos hace profundamente únicos. Ser único poco tiene que ver con el valor de tener o el engrandecimiento del ego. Ser único no viene de la mano del hacer: trabajo, creaciones, éxitos…tampoco viene de la mano del mostrar, ni tan siquiera nuestra identidad viene de […]
Vista y Visión. No es lo mismo.
Con mucha frecuencia, en el primer contacto que tengo con padres o adultos cuando me piden cita para valorar a sus hijos o a ellos mismos lo primero que tengo que hacer es aclararles que no es lo mismo la vista que la visión. La vista es sólo una parte de la visión. Es la agudeza visual, […]
«Bendita ansiedad»
Aún recuerdo las palabras que me dijeron en urgencias del hospital:”tienes un cuadro de ansiedad sin motivo aparente”. En ese momento, mi vida se paró por un segundo. No podía entenderlo. Si no tengo “ningún problema”, por qué mi cuerpo grita así: vómitos, mareos, temblores, taquicardias, escalofríos, sudores, etc. Esos eran algunos de mis síntomas […]
Jerarquía en la familia
Es un hecho que los modelos parentales y de familia están hoy en día en proceso de cambio. De un modelo absolutista, con una verticalidad marcada a un modelo más democrático y horizontal. El modelo de familia “antiguo” presentaba entre sus características más generales un padre que ejercía más poder que la madre y una […]
Efecto pigmalión: El poder de las expectativas
Puedes hacerlo. Confío en ti. Serás capaz. Tu esfuerzo valdrá la pena. Estoy orgulloso/a de ti. Esto se te da fatal. No serás capaz de hacerlo. Si no te esfuerzas un poco, no lo conseguirás. ¿Estos mensajes son solo palabras? ¿Qué poder tienen en nuestros niños? ¿Cómo les afectan nuestros mensajes y nuestras creencias […]